nauka pływania
Trening piłkarski
Nauczamy techniki wykonania podstawowych elementów piłkarskich.
Gimnastyka
Ćwiczymy elementy gimnastyczne, takie jak, przewroty, pady, przeskoki.
Mięśnie
Wzmacniamy mięśnie posturalne odpowiadające za prawidłową postawę ciała.
Taktyka
Podejmujemy odpowiednie decyzje podczas meczu i właściwie ustawiamy się na boisku.
odżywianie
Zwracamy uwagę na zdrowe odżywianie i właściwą dietę w domu i szkole.
WOda
Uzupełniamy płyn podczas zajęć, jak i po wysiłku fizycznym. Patrzymy na to co pijemy.
Basen Orunia
Nauka pływania
Dla każdej mamy i każdego taty istotny jest prawidłowy rozwój fizyczny dziecka. Nic z tego nie będzie bez aktywności fizycznej. To ona zapewnia dobrą kondycję i koordynację ruchową. Wszystko to osiągnąć możemy, zapisując dziecko na naukę pływania, gdzie szkolić się ono będzie pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.
Nauka Pływania
Zajęcia mają na celu oswojenie dzieci ze środowiskiem wodnym. Są one skonstruowane w ten sposób, by nauka była połączona z zabawą. Dzięki temu dziecko nawet nie czuje tego, że się uczy, a nowe ruchy w wodzie przychodzą mu jak najbardziej naturalnie.
Nauka pływania
Zanurzanie głowy, ćwiczenia wypornościowe, otwieranie oczu pod wodą, poślizg na piersiach i grzbiecie, praca nóg i ramion.
skoki do wody
Skoki do wody z różnych pozycji wyjściowych. Nauczanie skoku startowego.
doskonalenie pływania
Podczas zajęć dzieci doskonalą technikę pływania stylem dowolnym, grzbietowym i motylkowym.
Bezpieczny i nowoczesny obiekt
- Pływalnia Orunia zlokalizowana jest przy szkole CKZiU nr 2 przy ul. Smoleńskiej 6/8.
- Zajęcia dla przedszkoli odbywają się w godzinach 07:30 - 16:00 wg harmonogramu.
- Nad bezpieczeństwem osób przebywających na basenie czuwa dwóch ratowników.
- Wykwalifikowana kadra instruktorska.
- Ilość miejsc ograniczona.
Współpraca:
- Publiczne Pozytywne Przedszkole nr 3
- Przedszkole nr 71
- Przedszkole nr 11
OBOZY SPORTOWE W GDAŃSKU
Dysponujemy bardzo dobrą bazą noclegową i wspaniałymi obiektami sportowymi. Wszystkie obiekty na miejscu. Dogodna lokalizacja - Stare Miasto - 10 minut autobusem. Atrakcyjna cena.
Oferta:
- zakwaterowanie w pokojach 3 i 4 osobowych z łazienkami (100 osób)
- WYŻYWIENIE 3 X DZIENNIE
- boisko do piłki nożnej z certyfikatem FIFA
- boisko wielofunkcyjne poliuretanowe
- PEŁNOWYMIAROWA HALA SPORTOWA
- SIŁOWNIA
- BASEN
Boisko wielofunkcyjne
Basen
Widok z lotu ptaka
Hala
Siłownia
Park Oruński
Rekreacja
nasi goście
Nasza kadra
Wykwalifikowany zespół nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów.
Tomasz Chmielewski
iwona chmielewska
Sebastian Szcześniak
Jarosław Maćkowski